Полезные советы
Главная >> Полезные советы >> Детское питание

Кормление грудным молоком

Кормление грудным молокомНевозможно переоценить пользу грудного вскармливания. Этот процесс заложен самой природой, а все естественное является наиболее безопасным и полезным. С грудным молоком малыш получает все необходимые питательные вещества и витамины, необходимые для полноценного развития всех органов и систем детского организма. Кормление грудным молоком предупреждает воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и снижает риск возникновения различных хронических заболеваний, в том числе аллергии. С каждым годом увеличивается число сторонников грудного кормления. Все больше молодых мам хотят кормить своего малыша грудью. В связи с этим возникает немало вопросов, ответы на которые они найдут в этой статье.

 

Тревоги, связанные с малым количеством молока

 

Через час после появления на свет малыш готов сосать грудь. Сразу после родов из груди выделяется молозиво (жидкость желтого цвета), в котором содержатся антитела, обеспечивающие защиту иммунной системы от разного рода бактерий и вирусов, с которыми ребенку придется столкнуться. Молозиво выделяется в небольшом количестве, но и малышу в первый день жизни нужно всего 10 мл. На третий день объем потребляемой пищи возрастает до 30 мл, и как раз в этот период начинает вырабатываться грудное молоко. Опасаясь, что ребенок останется голодным, многие мамы начинают докармливать его искусственными смесями и допаивать раствором глюкозы. Наевшись таким образом, малыш не будет сосать грудь, что несомненно повлияет на лактацию и может привести к отказу ребенка от груди. Выделению молока способствует раннее начало грудного вскармливания. Прикладывая ребенка к груди в первый час его жизни, мама не просто кормит его, а запускает процесс лактации на гормональном уровне. Кроме того, грудное кормление ускоряет процесс восстановления после родов. Частое прикладывание к груди увеличивает количество вырабатываемого молока. С каждым днем его становится все больше, в соответствии с потребностями ребенка. Кормление по требованию – оптимальный вариант для мамы и малыша: кроха получает необходимый объем пищи, а мама достаточную лактацию. Через несколько месяцев у малыша выработается собственный режим, а пока прикладывайте его к груди по первому крику.

 

Кормление грудным молокомКак определить, хватает ли ребенку молока

 

Кормление грудным молоком связано с единственным неудобством – не видно, какое количество молока высосал малыш. Не стоит переживать, если малыш будет голоден, вы узнаете об этом по следующим признакам:

 

- беспокойное поведение;

- недостаточное количество мочеиспусканий (5-6 раз в сутки при норме 12-15);

- моча насыщенно желтого цвета;

- стул с зеленоватыми, коричневыми и черными вкраплениями.

 

Основным показателем сытости малыша является прибавка в весе. В первые три месяца малыш должен прибавлять по 150 г в неделю, а затем этот показатель с каждым месяцем уменьшается на 50 г. О том, что малыш наедается можно судить по консистенции стула и частоте испражнений. При грудном вскармливании стул желтого цвета, однородной жидковатой консистенции, с кисломолочным запахом до 6 раз в сутки.

 

Кормление грудным молокомСпособы повышения лактации

 

В период грудного вскармливания питание кормящей мамы должно быть сбалансированным, т.е. содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Многие мамы для увеличения лактации включают в рацион высококалорийную пищу и пьют в неограниченном количестве чай с молоком. Последствиями такого питания могут стать проблемы с кишечником у ребенка, а избыток белка, находящегося в молоке, станет причиной аллергических реакций у малыша. Количество грудного молока в первую очередь зависит от того, какое количество потребляет малыш, а уже потом от питьевого режима матери. Тем не менее, кормящая мама должна выпивать ежедневно до 2 литров жидкости.

 

 

Shopping Корзина

0
продажа Хабаровск