Меню 6 месячного ребенка

Малыши, которых вскармливают искусственно, уже познакомились со вкусом некоторых продуктов прикорма. Для малышей, находящихся на грудном вскармливании, прикорм только начинается. Традиционными продуктами для меню 6-ти месячного ребенка считаются овощи и фрукты, из которых готовят малышам пюре. После них в рацион питания вводятся каши и кисломолочные продукты.

Не давайте малышу новое блюдо, когда он болеет или находится в плохом настроении. Лучшее время для прикорма – полдень. Блюдо прикорма предлагается малышу перед кормлением грудью, так как чувство голода заставит съесть предложенное ему блюдо. Небольшое количество овощного или фруктового пюре, сока или каши послужат докормом, а в дальнейшем эти продукты смогут заменить оно грудное кормление.

Порции прикорма постепенно увеличивайте и за две недели доведите их объем до 100-120 г. Продукты, используемые для прикорма, должны быть свежими и натуральными, чтобы избежать проблем с микрофлорой кишечника малыша.

Основным продуктом питания в меню 6 месячного ребенка остаются грудное молоко или адаптированная смесь. Первое и последнее кормление исключительно молочное, а в остальное время к основному кормлению можно добавлять пюре из овощей и фруктов, каши. Малышам-искусственникам утром и вечером молочную смесь полезно заменить кисломолочным напитком, который хорошо стимулирует пищеварение.

Примерное меню шестимесячного ребенка:

6.00 – грудное кормление.

10.00 – перед кормлением грудью дать 3 столовых ложки фруктового пюре, пару чайных ложек творога.

14.00 – грудному кормлению предшествует прикорм из 6 ложечек фруктового сока, 2 ложечек творога.

18.00 – овощное пюре (до 100 г) с ложечкой растительного масла, сок – 20 мл, кормление грудью.

22.00 – грудное кормление.